Мария родилась в Санкт-Петербурге в семье философов. Родители девочки разошлись, когда она была еще маленькая. Так как матери пришлось тянуть ее с сестрой практически в одиночку, детство Луговой было бедным.
Зато постоянная нехватка денег научила актрису экономить. Она приобрела собственное жилье уже через 2 года проживания в Москве.
Квартира звезды обставлена в романтическом стиле прованс. Телевизор в ее доме практически никогда не включается, а вот музыка звучит постоянно.
В школе Мария была круглой отличницей, также она посещала драмкружок, бальные танцы и музыкальную школу по классу скрипки.
Танцами Луговая занимается до сих пор. Они помогают ей поддерживать себя в форме и снимать стресс
Также звезда увлекается духовными практиками и медитацией.
Отдохнуть душой и телом девушке помогают и путешествия. В этом плане она может быть спонтанной – вечером неожиданно решить уехать, а утром уже лететь в самолете. Страны Европы – любимое место отдыха звезды.
От рождения Мария светло-русая, но всегда, по ее признанию, ощущала себя рыжей, поэтому перекрасилась в старших классах и долгое время носила именно рыжий цвет волос. Лишь совсем недавно Луговая стала блондинкой.
После окончания СПбГАТИ Марию единственную с курса приняли в труппу Александрийского театра.
Луговая не терпит непрофессионализм и не может молчать, если кто-то в команде халтурит, поэтому за ней прочно закрепилась слава актрисы со сложным характером.