Jillian Michaels: Shred-it with weights
Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус.
Актеры и роли, съемочная группа Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009). Кто снимался и какую роль играл. Вы можете оценить вклад каждого и посмотреть, какие оценки поставили другие зрители.