Дениз Остин: Пилатес — точно в цель (фильм, 2005)
Рейтинг
Оценка: 0
Вы будете первым
Denise Austin: Hit the spot. Pilates
| Оценка | КП: 5 |
| Жанр | документальный, спорт |
| Год | 2005 |
| Страна | США  |
Сюжет
В программе «Пилатес: Точно в цель» американский фитнес-эксперт Дениз Остин подобрала специальные упражнения для работы над разными областями тела. Все они основаны на методе Пилатеса. Эта методика очень популярна сегодня, ведь ее упражнения просты и весьма эффективны. В зависимости от цели и уровня подготовки можно подобрать подходящий комплекс из предложенных в программе и добиться желаемых результатов. Все что для этого нужно — коврик для занятий и немного желания!
Похожие фильмы и сериалы
